Hei! Olen tamperelainen yrittäjä, joka liikuttaa kaiken ikäisiä ja kokoisia ihmisiä.
Asiakkaani kuvailevat minua tarkaksi, positiiviseksi ja kannustavaksi traineriksi.
Työhistoriaa on tullut jo vuodesta 2006 asti, joten kokemusta löytyy paljon erilaisten asiakkaiden parista.
Olen valmistunut liikuntaneuvojaksi ja suuntauduin mm. valmennukseen ja terveysliikuntaan. Oman äitiyden myötä ymmärsin raskauden ja synnytyksen tuomat haasteet ja halusin kouluttautua myös äitiysliikuntavalmentajaksi. Ne opit auttoivat myös suunnattomasti itseäni, sillä minulla oli 8cm vatsalihasten erkauma, jonka sain hienosti kuntoutettua oikeanlaisella harjoittelulla.
Pilates taustani, Fustra personal trainer- ja FasciaMethod -ohjaajakoulutukseni ovat yhdessä luoneet sellaisen combon, että voin rohkeasti sanoa olevani erinomainen valmentaja ryhtiä parantavassa-, kehonhallinta- ja liikkuvuusharjoittelussa. Mottoni onkin: ”Laatu korvaa määrän”.
Toiselta ammatiltani olen tanssija ja se on tuonut ohjaamiseeni ”tarkan silmän” liikelaatujen ja oikeanlaisten suoritustekniikoiden tunnistamiseen.
Seuraava askel on se, että ota rohkeasti yhteyttä minuun, niin lähdetään yhdessä liikkeelle sinun tavoitteidesi pohjalta. Olet lämpimästi tervetullut asiakkaakseni!
